Ingrédients |
400 gr de blancs de poulet 2 yaourts nature 2 bonnes c.s. de pâte tandoori mozzarellines oignons coupés en demi-rondelles parmesan salade verte Sauce vinaigre balsamique huile sel poivre aromat maggi |
Préparation |
Mélanger les yogourts avec la pâte tandoori, dans un saladier et laisser reposer min. 1 heure. Faire cuire la viande dans le mélange yaourt et pâte tandoori pendant 30 min à 220°C. Couper la viande en lanières, disposer dans les assiettes la salade verte, les oignons, les mozzarellines, les morceaux de poulet, saupoudrer de parmesan et verser dessus la sauce. |
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